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心のなかの幸福のバケツ
―仕事と人生がうまくいくポジティブ心理学―

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おすすめポイント

勝間和代さん推薦のお言葉:
「温かい気持ち、温かいアイデアで、どうやって皆の心のバケツをいっぱいにしようか。そればかり考えてしまいます」

『「脳にいいこと」だけをやりなさい!』でも本書が紹介されています!

商品の説明

人は誰でも心にバケツをもっている。だから、たくさんの水を注いであげよう。バケツの水がいっぱいのときは気分がいいし、注いだあなたのバケツにも水がたまる。ポジティブな言動がもたらす驚きの事実と方法を紹介。

目次

はじめに

第1章 人の命さえ奪うネガティブな感情
悪意をもって水をくみ出す/注目すべきポジティブな感情

第2章 ポジティブなら仕事がはかどる
バケツに水を注ぐことは強力な武器/やる気のない人は高くつく/伝染しやすいネガティブな感情/ネガティブな社員が顧客を遠ざける/もっとたくさん褒めてあげる

第3章 心のバケツに水が注がれる瞬間
ネガティブになりがちな日常/見過ごされた調査/ポジティブ心理学の登場/心に残る「瞬間」のイメージ/魔法の比率  他

第4章 水があふれでるバケツ――トムの物語
誕生日プレゼント/早いうちに才能を見つける/温かく迎えてくれる家庭/大きな試練に立ち向かう/あふれでるポジティブな感情  他

第5章 ひとりひとりに合ったやり方で
悪夢のシナリオ/どんな褒め方でもよいというわけではない/その人に合ったやり方で褒める

第6章 バケツに水を注ぐための5ヵ条
(1)バケツの水をくみ出すのをやめる/(2)人のよいところに注目する/(3)親友をつくる/(4)思いがけない贈り物をする/(5)相手の身になる

エピローグ
謝辞
訳者あとがき

参考文献
原注

商品仕様

書籍 四六判 上製 120 ページ
ISBN-13 978-4-532-31215-2
発売日 2005年05月発売

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