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メンタルヘルス入門

  • 島悟  
  • 2007年04月発売
  • 定価 本体830円 +税
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  • 税抜き10,000円以上送料無料

商品の説明

30代を中心に勤労者のメンタルトラブルが増え、対策が強く要請されている。ストレス、主な心の病の特徴、問題ある部下への対応方法など、管理者が職務上求められる知識を体系的に解説。研修用テキストとして最適。

目次

[I] なぜ職場のメンタルヘルスが重要か
 1 心の健康が悪化している
 2 増え続ける職場のストレス
 3 メンタルヘルスとは心の健康の保持・増進
 4 組織にとってのメンタルヘルス対策の意義

[II] 心のトラブルが起きるメカニズム
 1 ストレスについて知ろう
 2 私たちが持っているストレスへの対処方法
 3 ストレス反応には3つの種類がある
 4 ストレス反応には個人差がある
 5 ライフサイクルとメンタルヘルス

[III] 知っておきたい心の病――症状と治療法――
 1 うつ病
 2 パニック障害(不安発作)
 3 職場不適応
 4 そのほかに知っておきたい心の病

[IV] 組織でメンタルトラブルを防ぐ
 1 産業保健における国の対策
 2 企業と管理監督者には安全配慮義務がある
 3 組織で取り組むストレスマネジメント
 4 復職の進め方

[V] 管理者が知っておきたいメンタルトラブル予防法
 1 役割が大きいラインによるケア
 2 傾聴法で聞き上手になる
 3 早期発見のためのポイント
 4 管理者自身のためのアドバイス

おわりに
巻末資料

商品仕様

日経文庫 新書判 並製 192 ページ
ISBN-13 978-4-532-11135-9
発売日 2007年04月発売

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